20 minutos diarios de naturaleza: la píldora más efectiva para encontrarte bien

20 minutos diarios de naturaleza: la píldora más efectiva para encontrarte bien

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By Andrea Núñez-Torrón Stock

La naturaleza nos devuelve la conexión con el lugar de donde venimos, relativiza nuestros problemas, calma nuestro espíritu y apacigua el estrés. Una reciente investigación se ha propuesto investigar el tiempo mínimo al día que necesitamos pasar en ella.

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