11 alimentos para evitar las carencias de vitamina B

11 alimentos para evitar las carencias de vitamina B

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By Andrea Núñez-Torrón Stock

Las vitaminas B juegan un papel importante para mantener sano tu cuerpo apoyando el sistema nervioso, la piel, el metabolismo celular y los niveles de energía. ¿Quieres saber cuáles son los alimentos con más vitamina B?

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