5 alimentos ricos en betacaroteno para cuidar tu sistema inmune este otoño

5 alimentos ricos en betacaroteno para cuidar tu sistema inmune este otoño

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By Andrea Núñez-Torrón Stock

El betacaroteno se trata de la principal fuente de vitamina A, un potente antioxidante que nos ayuda a cuidar el sistema inmune, prevenir enfermedades respiratorias, reducir el riesgo de cáncer o mantener la vista y los huesos fuertes. ¿En qué alimentos puedes encontrar el betacaroteno?

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